約 1.5 億人（佔世界人口的 20%）患有聽力損失。在烏幹達，約有 11 萬人（佔總人口的 XNUMX%）患有這種疾病。聽力損失會改變一個人的生活質量，使以前簡單明了的事情變得更具挑戰性。您應該了解聽力損失的跡象，以便獲得所需的幫助以及如果獲得幫助該怎麼辦。
什麼是聽力損失？
顧名思義，當一個人無法部分或完全聽到聲音時，就會發生聽力損失。在某些情況下，人們可能會出現聽力損失，從而影響他們聽到特定頻率的能力。有聽力損失的人很難理解他人或參與和追蹤對話。他們也可能難以透過電話交談、參加線上會議或觀看自己喜歡的電視節目。
大約五分之一的聽力損失者患有單側聽力損失，即一隻耳朵聽不到聲音。年齡相關影響約 30% 的 65 歲以上人口和約 50% 的 70 歲及以上。
此外，大約五百個嬰兒中就有一個出生時就有聽力損失。
識別聽力損失的跡象
讓我們看看一些跡象，讓您知道您是否可能患有這種情況。
高音不清楚或低沉
與年齡相關的聽力損失通常伴隨著耳蝸和耳朵其他部位的損傷。幫助您聽到高音的內耳器官，包括專門的細胞和毛髮結構，是最早受到影響的。因此，患有年齡相關性聽力損失的人無法聽懂高音調的聲音，因此他們可能難以聽懂婦女和兒童的聲音。
Fast Lean Pro 評論——席捲減肥行業他們也可能聽不到其他聲音，例如倒車的聲音或日落時昆蟲和鳥類的鳴叫聲。
你很難跟上談話
聽力損失通常會導致無法聽清對話，如果您處於嘈雜的地方，問題會更加複雜。儘管背景噪音通常是低音調，但有些聲音（例如“s”和“f”）是高音調，因此在嘈雜的環境中您將很難聽到它們。
如果您很難聽到這些聲音，那麼您也更有可能比與您交談的人更好地聽到背景噪音。除非你努力，否則你可能也很難忽略背景聲音。
你嘗試讀唇語而不是眼神交流
我們的身體非常善於適應不同的情況。當我們的一種感官出現故障或無法如預期般運作時，身體會透過幫助我們使用其他感官來進行補償。如果您在聽不清楚和跟不上談話時遇到困難，您的身體會透過觀察人們的嘴唇更容易理解他們在說什麼來進行補償。
這種情況也會發生在聽力良好的人身上，尤其是當他們聽不到對方在說什麼時。在這些情況下，大腦也會根據嘴唇和嘴巴的形狀更好地想像某些聲音，以填補你聽不到的聲音的空白。
你不斷增加音量
如果您有聽力損失，您可能會發現自己提高了電視、收音機或行動裝置的音量。在許多情況下，您可能沒有註意到自己正在這樣做，但其他人會注意到。如果您周圍或家裡的其他人開始抱怨您以高音量收聽電視節目、電影和其他內容，請立即檢查您的耳朵。
如果您有聽力損失該怎麼辦
了解您是否患有聽力損失的最佳方法是進行聽力測試。一個 聽力健康專家 將進行測試並讓您了解聽力損失的程度以及您是否需要其他幹預措施。您可以找到您所在地區的聽力學家並進行預約，以便您可以在情況變得更糟之前進行測試。
如果測試確定您有聽力損失，您可以採取以下措施。
保護您的聽力，防止聽力惡化
雖然您無法採取任何措施來扭轉或保護自己免受與年齡相關的聽力損失，但您可以採取一些措施 噪音相關的聽力損失。由於沒有手術或醫療方法可以治療與噪音相關的聽力損失，因此您應該始終保護您的聽力。
首先，請避開吵雜的空間並盡可能保護您的耳朵。如果您在工作中使用耳機或頭戴式耳機，請降低其音量並使用聽力保護裝置。在烏幹達進行的一項研究發現，製造業工人在聽力損失人群中佔很大比例。如果您正在探索解決或預防聽力損失的方法，您可能會遇到以下產品 皮質 滴。在嘗試任何產品之前，深入研究評論並收集資訊對於您的健康和福祉做出明智的決定至關重要。
考慮幫助您聽得更好的設備
如果您有聽力損失，助聽器可以幫助您聽得更清楚。它們透過放大您周圍的聲音來實現這一點，聽力學家可以調整它們以確保它們最適合您的特定情況。
非處方助聽器可以幫助中度聽力損失的人，但它們僅適用於 18 歲以上的人。
如果您在使用助聽器時出現耳垢堆積、頭暈、耳鳴或對聲音過敏等任何問題，也應該立即去看醫生。
您也可以去看醫生，以便他們可以開出適合您的助聽器。在執行此操作之前，您必須先進行聽力測試，測試可確保助聽器合適。
使用輔助器具
聽力損失人士可以選擇多種類型的輔助技術來幫助改善他們的生活。振動和閃爍警報器很受歡迎，電話擴音器也是如此。有些裝置還可以連接到助聽器，幫助您輕輕叫醒、聽電視和廣播，甚至在吵雜的環境中也能聽懂對話。
聽力損失非常常見，並且由於暴露在噪音中而在年輕人中變得更加普遍。您應該始終保護您的聽力並留意聽力損失的跡象。如果您懷疑自己有這種情況，請去看聽力學家，以便他們安排聽力測試。一旦得到結果，您就會知道該怎麼做。
